Çocuğumla Nasıl Sağlıklı İletişim Kurabilirim?
Çocuğumla Nasıl Sağlıklı İletişim Kurabilirim? Çocuklarımızla en doğru ve çatışmadan nasıl iletişim kuracağınız hakkında bilgi sahibi olmak için pek çok araştırma yapar, kitaplar makaleler okuruz. Ancak tüm bunlara rağmen çocuk ve ebeveyn arasında bazı çatışmalar kaçınılmaz olmaktadır. Peki nereden başlamalısınız, nasıl yapmalısınız?
Çocuğumla Nasıl Sağlıklı İletişim Kurabilirim? Öncelikle çocuklarımızla sağlıklı iletişimin temelini sağlam atmamız gerekmektedir. Çocuk henüz ana rahmine düştüğü andan itibaren sizin duygu ve düşüncelerinizden haberdardır. Yani eğer istenmeyen bir gebelikse, ancak onu dünyaya getirmeye karar dahi verseniz çocuk bundan bilinçaltında haberdardır. Yani başlamamız gereken nokta hamile kaldığınızı öğrendiğiniz andır. İçinizde taşıdığınız canın sizin tarafınızdan korunmaya, ilgi ve şefkate ihtiyacı olduğunun farkında olup onu sağlıklı geliştirip büyütmek için yediklerinize içtiklerinize dikkat etmeniz gerektiği kadar ruhunu da sağlıklı besleyip geliştirmeye dikkat etmelisiniz.
Hangi Davranışlarda Bulunmalıyım?
Bebek doğduğunda onu sevgiyle sarıp sarmalamalı ve her ihtiyaç duyduğunda ihtiyaçlarını zamanında karşılamalısınız ki temel güven duygusunun atıldığı bu dönemi sağlıklı atlatabilin. Çocuğunuz artık sizin olduğu kadar bir bireydir de. Onun da ilgileri, istekleri, doğrular yanlışları kararları olacaktır. Biz ebeveynler kendi yapamadıklarımızı ona yaptırmak baskı yapmak zorlama gibi davranışlardan kaçınmalıyız. O artık çocuk da olsa tercihleri olan ve kişiliğini oturtmaya benliğini bulmaya çalışan bir kişidir. Ona saygı göstermek, kararlarının arkasında durmak, hata yapmasına izin vermek gerekmektedir.
Dinlemeyi Bilmek
Toplumumuzda yaygın bir hastalık vardır. Dinlememek! Ana babayı baba anayı dinlemez, arkadaş arkadaşı ebeveyn çocuğu dinlemez ve bu döngü bu şekilde devam ettiği sürece sağlıklı bir iletişim imkansız hale gelecektir. O yüzden öncelikle dinlemeyi, anlamaya çalışmayı öğrenmeliyiz. Çocuğunuzu dinleyin, anlatmasına fırsat tanıyın. Onun yerine sözünü tamamlamayın, biraz vakit alsa da bırakın sabırla bekleyin anlatsın açıklayabilsin, ifade edebilsin kendini. Sürekli öğüt vermeyin. Elbette güvenliğini sağlamak için çeşitli önlemler alın, uyarılarda bulunun ancak öğüt vermeyi alışkanlık haline getirmeyin kendi yaşam deneyimleriniz ile sanki o da karşılaşmak zorundaymış gibi davranmayın. Belki siz denediniz olmadı ama çocuğunuz başaracak. Onu engellemeyin. Ona değer verin, değerli olduğunu doğrusuyla yanlışıyla ona yansıtın. Her durumda yanında olduğunuzu hissettirin çocuğunuza.
Bir diğer önemli mesele de çocuğunuzu kimseyle kıyaslamayın. Kıyas çocukta değersizlik duygusuna neden olur. Aynı zamanda sürekli eleştiride bulunmakta doğru değildir. Bazen tolare edilebilir hatalarını görmezden gelin, kendisi fark edip düzeltebilir. Eğer eleştiri yapacaksanız olumlu yönlerine vurgu yapın. Onu övün, onu onure edin cesaretlendirin. Suçlama, tehdit etme gibi davranışlardan mümkün olduğunca sakının. Ona öğüt değil ama yol gösterici olabilirsiniz. Aynı zamanda çocukların bizim yansımamız olduğunu unutmayın ve kendi davranışlarınız ile ona örnek olun. Örneğin sürekli bilgisayarda oyun oynayan biri iseniz çocuğunuza oyun oynamayı bırak ders çalış demeniz pek de inandırıcı olmayacaktır. Ya da elinizdeki çöpü kimse yok diye çöpe değil yere atmışsanız çocuğunuz da bunu görüyorsa ona çöpleri yere atmamalıyız davranışını kazandıramazsınız.
Kısacası, önce kişi kendini sorgulamalı, ben kimim, doğrularım yanlışlarım neler demeli ve sonrasında çocuğunuzun yapıp yapmadıkları konusunda doğru değerlendirmede bulunmalısınız. Çocuğumla nasıl sağlıklı iletişim kurabilirim diyorsanız ve çocuğunuza ulaşmakta zorluk çekiyorsanız Ant Aile Danışmanlık Merkezi olarak sizlere yardımcı olmak isteriz.
Yazar hakkında bilgi sahibi olmak için tıklayınız.
Yazan : Aile Danışmanı Meltem ACAR tel: 05462934687