Gizli Bağımlılık
Gizli Bağımlılık nedir? Gizli bağımlılık bir diğer adıyla gizli yalnızlık olarak tanımlanabilir. Etrafımızda gizli bağımlılığı olan ancak bunu kendisinin de farkında olmadığı bir bağımlılık türüdür. Ve gizli bağımlılık eğer önlem alınmazsa etkisini artırarak devam ettirir.
Gizli bağımlılık , kişilerin farkında olmadan aşırı koruyucu olması ve çevresindeki yakın ilişkide olduğu kişilere karşı geliştirdiği bir bağımlılık türüdür. Bu bağımlılıkta kişi, kendi ihtiyaçlarını telafi etmek için karşısındakini düşünüyor gibi görünür. Bir örnek ile açıklamak gerekirse, gizli bağımlılığı olan kişi, genellikle şu cümleleri kurar; ” o bensiz yapamaz, bensiz olmaya dayanamaz” .ancak asıl söylemek istediği ” ben onsuz yapamam, onsuzluğa dayanamam”. Bu cümleleri kuran kişilere çevrenizde rastlamışsınızdır. Bu kişiler genellikle kimlerdir ve kimlere karşı bu cümleleri kurarlar? Bu kişiler bazı anneler olabilir ve çocukları için bu cümleleri kurarlar, bazen eşlerden biridir, eşleri için bu cümleleri kurarlar.
Gizli Bağımlılığı Olan Kişiler Ne İsterler?
Gizli bağımlılığı olan kişilerin başlarda bu düşüncesi doğru olabilir. Örneğin bir anne düşünelim, çocuğu henüz 3 yaşında. Evet 3 yaşındaki bir çocuğun kendi yapabilecekleri dışında annesine ihtiyacı vardır. Ancak bu çocuk büyümüş ve üniversite çağına gelmiştir veya evlenip bir aile kurmuştur. Ve gizli bağımlılığı olan anne, çocuklarına hala tıpkı 3 yaşındaki halindeymiş gibi davranır. Aslında istediği çocuğunun bağımsızlığını kazanması değil kendisine her daim ihtiyaç duymalarını sağlamaktır. Bu kişi içten içe yalnızlıktan korkarlar ve çocuklarının artık kendisine ihtiyacı olmamasından korkar. Bu tarz kişiler aşırı kontrolcüdürler ve çocuklarının hayatlarını her daim kendi kontrolü altında olmasını isterler. Peki bu şekilde yetiştirilen bu çocuklar ne yapar? Çoğu zaman gerçekten de annelerinin onayı olmadan bir kıyafet dahi alamazlar ve alsalar da suçluluk hissederler. Gerçekten onlarda bağımlı bireyler olmuşlardır veya bir süre sonra bu durumu fark etseler dahi anneleri üzülmesin diye annelerinin istekleri doğrultusunda hareket ederler.
Bu Durum Hayatları Nasıl Etkiler?
Gizli bağımlılığı olan kişi, bağımlılık kurduğu kişinin güçlü, bağımsız olmasını istemezler, kendine bağımlı olsun isterler. Ancak bu kişiler artık farklı sosyal ortamlara girmeye başladığında sıkıntı yaşamaya başlarlar. Bu kişi bir ergen ise sürekli annesinin müdahalesinden rahatsızlık duyar, bu kişi eğer evlenmişse, bu durum karşısında eşi ile çatışmaya başlar.
Bu kişi, gizli bağımlılık duygusu yaşayan kişinin eşi de olabilir. Eşinin kendine bağımlı olmasını ister, ve eğer eşi kendinden güçlü bir kişilik ise ki genelde bu şekilde olur, çünkü bu tarz kişiler kendi güçsüzlüklerini bastırmak için güçlü kişilikleri tercih ederler ve sonrasında da bu kişiyi kendine bağımlı hale getirmeye, onun güçlü kişiliğini kırmaya, ona çoğu şeyi kendisinin izni onayı müdahalesi olmadan yapamayacağı mesajını verir durur. ya da tam tersi, gizli bağımlılığı olan kişi, daha rahat kontrol edebilmek için daha zayıf ve yönlendirebileceği karakterdeki kişileri kendine eş seçer. Bu durumda daha başarılı olur.
Aslında gizli bağımlılığı olan kişi, kontrol etmeye çalıştığı kişiler olmadan hayatına devam edemeyecektir, kendisi onlara bağımlı olduğundan onların da kendine bağımlı olmasını dilerler. Ki yalnız kalmasın. Gizli bağımlılığın ne demek olduğunu öğrendiğimize göre, kendinizi değerlendirin. Eğer bu tarzda bir bağımlılığınızın olduğunu düşünüyorsanız, ya da gizli bağımlılığa maruz kaldığınızı düşünüyorsanız, yardım almaktan çekinmeyin. Ant Aile Danışmanlık Merkezi olarak sizlere bulunduğunuz durumu aşmak amacıyla yardımcı olmak isteriz.
Yazar hakkında bilgi almak için tıklayınız.
Yazan : Aile Danışmanı Meltem ACAR 05462934687