KARARSIZLIK NEDİR?
Kararsızlık nedir? Hepimizin çok sıklıkla karşılaştığı kararsızlık tercihler arasında sıkışıp kalma, kendisine sunulan seçenekleri, ayırt etmede güçlük çekme, karar vermede sorun yaşama halidir.
Karasız kalan kişi, mutsuzluk yaşar. Çünkü bu zor durum karşısında neleri seçip, nelerden vazgeçeceğine karar veremezse çıkmaza girer ve mutsuz olur.
Kararsızlığın Altında Yatan Nedenler Nelerdir?
Karasızlığın altında yatan nedenler çok farklı nedenler olabilir. Bunların başında duygusal nedenler olabilir, aynı anda kişinin önüne sunulan farklı alternatifler olabilir. Aynı esnada iki şeyi yapmak isteyebilirsiniz. Ya da daha fazlasını. Kişi eğer çok detaycı, her şeyin en iyisini yapmak isteyen biriyse şayet, muhakkak en doğru kararı vermek için uğraşacak, üzerinde düşünecek ve en doğrusu hangisi diyerek kararsızlığa düşecektir.
kişi kararlarını verirken korku da yaşayabilir. Eğer verecek olduğu karar sonucunda acaba bu kararı verirsem sonuç ne olur gibi düşünerek, ümitsizliğe kapılabilir. Çok riskli bir ameliyata girecek olan bir yakınınızla ilgili doktorun sizden karar beklemesi durumu. Karar verirken de sonuçlarını düşünmek korku durumuna sebep olmaktadır. Ne istediğini tam olarak bilememek de kararsızlığın bir diğer sebepleri arasındadır.
Kararsızlığı Çözmek İçin Neler Yapılabilir?
Başta kararsızlık nedir? Demiştik. Kararsızlığı bilsek de, tanımlasak da, kararsızlığımızın farkında olmuş olsak da üstesinden gelemeyebiliriz. Hatta çoğu kişiden duyarız; Kaybedişlerimin sebebi kararsızlığımdır ya da kararsız kaldığım için önüme çıkan fırsatı kaçırdım diye. Peki kişi kararsızsa ne yapmalıdır?
Öncelikle kişi kendisine şu soruyu yöneltmelidir: Karar vereceğim şey her neyse sonucu beni nasıl etkileyecek? sonrasında olumlu ya da olumsuz ne gibi durumlar yaşayacağım, verdiğim karardan memnun kaldım mı? Gibi sorular kişiyi düşünmeye sevk edecek ve daha sağlıklı karar vermesine yardımcı olacaktır. Karar vermiş ve bu karardan mutlu olmuşsanız eğer, daha hissedersiniz. Karasızlık sürekli bir şeylerden alıp götürüyorsa bu durum sizin mutlu olmanızı engelliyorsa uzman desteğiyle bu durumu aşamanız mümkün.
Kararsızlık Nedir..?
ANT AİLE DANIŞMANLIK MERKEZİ olarak , sizlere bu desteği sağlamaktan mutlu oluruz.
Aile ve Yaşam Koçu/ Profesyonel Eğitim Danışmanı ve Öğrenci Koçu/Eğitimci Yeliz Bayramin