Kendimi Neden Sevmiyorum
Kendimi Neden Sevmiyorum, kendini sevmeyen bir insan başkalarını sevebilir mi? Kişi kendini neden sevmez ya da nasıl sevebilir? Sevgisizlik hayatta ne gibi zorluklara yol açar?
Kendimi Neden Sevmiyorum, hayatımızda en iyi iletişim kurmamız gereken kişi kendimizdir. Eğer kişi kendi ile iletişim kuramıyor kendini, olumlu olumsuz özelliklerini yeterince tanımıyor; ve kendini iyi kötü yönleri ile kabullenemiyor ve kendini affedemiyor ise kendini sevemez. Kişinin kendini sevememesinin özünde geçmişte yaşadığı ilgi ve sevgi eksikliği dolayısıyla kendini zamanla suçlama, öz saygısını yitirme, kendine ve başkalarına güvenmeme problemi oluşur.
İnsanlar Sevmek Sevilmek İster
Her insan sevmek, sevilmek, takdir edilmek, saygı duyulmak ister. İnsan fıtratı gereği sevmek ve sevilmek ihtiyacı içerisindedir. Sevme konusunda zaman zaman hayal kırıklığı yaşasa da insan yine de bir zaman sonra sevgi arayışı içinde bulur ve bırakır kendini sevginin kollarına. Sevmek sevilmek insanı mutlu eder ve ufak tefek sorunları alt etmeye yardımcı olur. Tabi ki burada bahsettiğimiz kendini sevmek, kendini beğenmişlik egoistlik değildir. Kendi ile barışık olmaktan bahsediyoruz. Nasıl ki insan tatsızlık çıkmasın diye başkalarına karşı hoş görülü oluyor ise kendine de hoşgörülü ve sevecen olmalıdır.
Kendimi Neden Sevmiyorum, bazı insanlar kendisini sevebilmek için ise bir başkasının kendisini sevdiğine emin olmak ister. Karşısındakine sürekli beni seviyor musun diye soran kişiler genellikle kendini sevilmeye layık görmeyen, sevilesi olmadığını düşünen kişilerdir. Bu sorular ile karşısındakinin kendisini sevdiğinden emin olmak ondan onay almak beklentisindedirler. Bu şekilde hisseden kişiler eğer partnerlerinden sürekli sevildiğini duymazlarsa ve bir başkasından ilgi görürlerse bu ilgiye karşılık verme eğilimindedirler. Bu durum ilişkilerde çatışmalara yol açabilmektedir.
Kendimi Neden Sevmiyorum bu sorunlarla karşılaşmamak için kişinin öncelikle kendisini sevmeyi öğrenmesi gerekmektedir. Eğer sizler veya sevdikleriniz kendini sevemiyor ya da sevildiğine ikna olmuyor ise profesyonel bir yardım almanın zamanı gelmiştir. Bu sorun ile ilgili sizlere yardımcı olmak amacı ile Ant Aile Danışmanlık Merkezimiz olarak sizlere yardımcı olmak istemekteyiz.
Yazar hakkında bilgi almak için tıklayınız.
Yazan: Aile Danışmanı / Psikoterapist Meltem ACAR TEL: 05462934687