KISKANÇ BİRİ MİYİM?
Kıskanç biri miyim? Kıskançlık dediğimizde, hemen hemen hepimizin bu konuda fikir yürüteceği de bir gerçektir. Kıskançlığı tanımlayacak olursak, kişinin kendinde eksik hissettiği ya da olmadığını düşündüğü bir durumun veya bir nesnesin, bir olayın karşı tarafta olduğu vakit bunu hazmedememesi durumudur.
Kıskançlık Ne Zaman Kişiye Zarar Verir?
Kıskanç biri miyim? Kıskançlığın çok farklı boyutları vardır. Eğer normal dozunda seyreden bir kıskançlıksa o zaman fayda sağlayacaktır. Örneğin eşini dozunda kıskanmak, sevdiğini umursamak, önemsemek, merak etmek anlamına gelir. Fakat eğer ki boyutunu aşmış bir kıskançlıksa, bu durum normal olmamakla birlikte kişinin kendisine zarar vermeye başlayacaktır. Kıskançlık çok farklı türlerde olabilir: Bunları biraz açacak olursak, kişinin çevresindeki , iş dünyasında ki ve ya okulda ki arkadaşlarını kıskanması, ya da komşularını kıskanması olabilir. Ya da ikili ilişkilerde sevdiğini kıskanması, olabilir.
Her anlamda kıskançlık yaşanabilir. Başarı, eşya, fikir, giysi, güzellik, eş, sevgili…Dozunu aşıp ruhsal bir soruna doğru gitmeye başlamışsa şayet, bu durum kişinin kendisine ve çevresine zararlı hale gelecektir. Kişi kendinde ki bu durumu bilse bile buna engel olamayacaktır. Eğer ki sevdiğinizi kıskanıyorsanız, onu sürekli kıskacınıza almak hem sizi hem karşı tarafı üzecek ve çıkmaza sokacaktır. Çünkü başka bir kişiyi bu kim olursa olsun kıskançlıkla kontrol altına almaya çalışmak bir zaman sonra karşı tarafın sizden soğumasına neden olacaktır.
Kıskançlık duygusu her konuda yaşanabilir demiştik. Örneğin başarıyı kıskanmak, başkasında ki başarıyı hazmedememek. Bu tür bir kıskançlıkta da yine kişi kendinde gördüğü eksikliği fark edip hırs yapacak ve kendisine zarar verecektir.
Kıskançlığın Sebebi Nelerdir?
Kıskançlık doğuştan fıtratımızda var olan bir duygu değildir. Sonradan öğreniriz bunu. Eğer ki kendimizi yetersiz görüyorsak ve ya kendimize olan güvenimizi kaybetmişsek, yani bir nevi özgüven eksikliği yaşıyorsak bu durum tetiklenmiştir. Çünkü kendi eksiklerimizi fark ediyoruz ve bunları bir başkasında görünce, kaldıramayıp ruhsal çöküntü yaşıyoruz. Kıskançlık ileri boyuta varınca genel sağlığımızı da etkiler. Mide ağrıları, baş ağrıları gibi.
Hayatımızı olumsuz etkiyecek kadar kıskançlık problemi yaşıyorsak şayet, bir uzmandan destek alınması gerekebilir. Bu durumun çözümünü sizlere uzman ekibimizle ANT AİLE DANIŞMANLIK olarak sağlamaktan mutlu oluruz.
Sağlıklı ve mutlu Kalın
Aile ve Yaşam Koçu/Profesyonel Eğitim Danışmanı ve Öğrenci Koçu/Eğitimci
Yeliz BAYRAMİN