LÜSİD RÜYA (BERRAK RÜYA)
Lüsid Rüya (Berrak Rüya)
Lüsid Rüya (Berrak Rüya), diğer adıyla da Berrak Rüya olarak bilinir. Bu rüya halinde olan insan rüya gördüğünün bilincindedir. ilk kez Oxford Psikofizik Enstitüsü’nden parapsikolog Celia Green tarafından kullanılmıştır. Lüsid rüyayı görenler ve yönlendirebilenlere oneironot adı verilmektedir.
Rüya Nedir?
Rüyalar aslında bizim bilincimizin kapalı olduğunu zannettiğimiz anlarda gerçekleşen durumlardır. Zannettiğimiz diyorum çünkü öyle olmamış olsaydı gördüğümüz hiçbir rüyayı hatırlayamaz olurduk. uyku esnasında bir çok rüya görüyoruzdur ve bu rüyaların bir kaçını hatırlarız. İşte hatırladığımız bu rüyalar lüsid rüyalardır. Bilimsel olarak doğrulanmış bu rüya da kontrol bizim elimizde olabilir. Bunun için belirli eğitimlerden geçmemiz gerekmektedir.
Lüsid Rüya (Berrak Rüya) Tekniğiyle Neler Yapılabilir?
Lüsid Rüya (Berrak Rüya) Tekniğiyle; rüyalarınızda dilediğiniz her şeyi yapabilirsiniz. Uçabilir, istediğiniz kişiyle sevişebilir, istediğiniz yemekleri yiyebilir, istediğiniz gibi biri olabilirsiniz ve daha aklınıza gelebilecek her türlü işi yapabilirsiniz.
Berrak Rüya sayesinde dünya genelinde bir çok sanatçı ilham bulmuş ve bunları eserlerine aktarmışlardır. Bunlardan en çok bilinen Salvador Dali’dir. Dali Gibi Binlercesi daha vardır. Dünyanın bildiği filozoflar, bilim insanları İslam alimleri, yönetmenler, Tasarımcılar vesaire hepsi lüsid rüyalardan etkilenmişlerdir.
Lüsid Rüya (Berrak Rüya)’yı Kontrol Etmek Mümkün mü?
Rüyalarımızı kontrol etmek aslında mümkündür. Zaten kontrol edebildiğimiz rüyalara Lüsid Rüya diyoruz ve bu rüya tekniğiyle her şeyi yapmak artık bizler için çok zevkli bir hal alabilir. Rüyamızı kontrol etmekte düşüncelerimizle mümkün olan bir şeydir. Düşüncenin gücü her yerce kendisini gösterdiğine göre düşünmekte ve aslında güzel düşünmekte fayda var derim.
Uyumadan önce yapacağımız tekrarlardan sora belirli bir süre geçtiğinde tekrarını yaptığımız şeyleri rüyamızda görmeye başlayacağız ve Lüsid Rüya’ nın en güzel tarafı da aslında budur. Bazen bizleri korkuyla uyandıran rüyalarımız aslında gün içerisinde ya da günler içerisinde kendimi maruz bıraktığımız durumlar sonucunda şekillenir. Sürekli korku filmleri izleyen birinin normal bir rüya görmesi neredeyse imkansız olur. Sürekli aşk yaşayan birinin rüyasında sevgi dolu olması ve güzellikler görmesi de yine buna benzerdir.
Lüsid Rüya düşündükçe kendiliğinden şekillenen aslında düzenli bir antrenman sonucu oluşmaktadır. sporcuların kas yapması, ses sanatçılarının ses açmak için yaptıkları çalışmalar gibi çalıştıkça yapılabilen geliştirilebilen bir durudur.
Teşekkür Ederim
Aile Danışmanı ve İletişim Uzmanı Hüsameddin EKİCİ